Adolescence

guide pratique qui leur permet de reconnaître les symptômes de la dépression et ses facteurs de risque, de se sentir moins seuls et surtout, de trouver des trucs concrets pour retrouver une image positive d'eux-mêmes et pour aller de l'avant

permettra de mieux comprendre ce que sont les troubles alimentaires (anorexie, boulimie, orthorexie, hyperphagie), de se sentir moins seul et, surtout, de trouver des stratégies simples et concrètes pour surmonter les difficultés

mieux comprendre pour mieux intervenir

écrit sur un ton ludique, mais toujours respectueux

mieux comprendre ce qu’est l’anxiété, de se sentir moins seul et, surtout, de trouver des trucs et des exercices pour surmonter les difficultés

trucs et astuces pour mieux t’y retrouver à l’école et à la maison

au terme de cet ouvrage, les jeunes et les parents sont invités à «utiliser la crise comme un tremplin vers le changement et à en sortir grandis