Sac isolant chaud / froid - MONSTRE

 POUR UTILISER CHAUD: LA THERMOTHÉRAPIE:

Envelopper les sac dans un chiffon humide ou une serviette en papier.  Mettre au four micro-ondes pendant 15 secondes et ajouter des intervalles de 5 secondes supplémentaires jusqu'à ce que la température souhaitée soit atteinte.

La thérapie par la chaleur favorise la guérison des tissus et procure un soulagement. Plus concrètement, elle :

• dilate les vaisseaux sanguins et, par conséquent, augmente la circulation sanguine;
• favorise l’activité cellulaire;
• relâche les muscles;
• accroît l’élasticité des tissus;
• diminue la douleur.

Un bain chaud, une compresse ou une bouillotte chaude peuvent donc être employés lorsque surviennent des crampes musculaires ou menstruelles, des spasmes musculaires, des courbatures, des douleurs et raideurs musculaires ou arthritiques.

POUR UTILISER FROID: LA CRYOTHÉRAPIE:

Congeler le sac pendant au moins 2 heures.  Le sac devrait être appliqué sur la zone à soulager pendant une durée recommandée de 20 minutes. 

La thérapie par le froid, quant à elle, produit ses effets dans la région où la glace est appliquée. Elle réussit à apaiser la douleur, car elle :

• ralentit la circulation sanguine;
• réduit l’inflammation;
• minimise les spasmes musculaires; 
• procure un effet anesthésiant en ralentissant momentanément la conduction nerveuse.

ATTENTION: Le sac peut être nettoyé avec un savon doux, un détergent ou de l'acool.  Ne placez aucun objet lourd sur votre sac.  Jeter le sac s'il est perforé.  Ne pas avaler les perles.  Ne pas utiliser sur les enfants de moins de 3 ans.  Chauffer le sac au-delà du délai indiqué ci-dessus n'est pas recommandé.  Pour une durée de conservation plus longue, conserver le sac au congélateur lorsqu'il n'est pas utilisé.