Tableau Mon rituel du soir / coucher apaisé

Un tableau pratique et ludique pour instaurer de petites habitudes avant d'aller dormir : brossage de dents, histoire, bisou, etc.

TOUTES LES CLÉS POUR AMÉLIORER LES NUITS DE VOTRE ENFANT!
Brossage de dents, une histoire, un bisou… et au dodo! Le rituel du coucher, ce sont ces petites habitudes que l’on met en place avec les tout-petits comme les plus grands pour les apaiser avant d’aller au lit. À la fois pratique et ludique, ce tableau vous permet de partager ce moment avec votre enfant.

• AU RECTO: le semainier du sommeil à compléter le matin avec votre enfant, il vous donnera un aperçu de la qualité de ses nuits.
• AU VERSO: le rituel du coucher à compléter le soir. Vous suivrez avec votre enfant les étapes à ne pas manquer pour trouver le sommeil avec sérénité.
• AVEC 30 grands autocollants épais et repositionnables à l’infini.

Un outil conçu en collaboration avec Sylvie Chokron, neuropsychologue et directrice de recherche au CNRS. Retrouvez tous ses conseils dans un balado passionnant!